草菇不能和什么一起吃，草菇相克的hahabet.org有哪些

　　草菇又名兰花菇、稻草菇、秆菇、麻菇、包脚菇，因常常生长在潮湿腐烂的稻草中而得名，多产于两广、福建、江西、台湾。肥大、肉厚、柄短、爽滑，味道极美，故有“兰花菇”、“美味包脚菇”之称。
　　草菇营养丰富，味道鲜美。每100g鲜菇含207.7mg维生素C，2.6g糖分，2.68g粗蛋白，2.24g脂肪，0.91g灰分。草菇蛋白质含18种氨基酸，其中必需氨基酸占40.47-44.47%。此外，还含有磷、钾、钙等多种矿质元素。

草菇不能和什么一起吃

　　1、蘑菇不能和鹌鹑肉一起吃
　　草菇性质温和但是如果和鹌鹑一同食用会发生反应，致使使用者面部长黑斑，严重的话会引起hahabet.org中毒。

　　2、蘑菇不能和河蟹一起吃
　　蘑菇不能和河蟹一起吃。蘑菇含有维生素D，河蟹也富含维生素D，两者一起食用，会使人体中的维生素D含量过高，造成钙质增加，长期食用易引起结石症状。

　　3、蘑菇不能和番茄一起吃
　　蘑菇和番茄一起吃，破坏类胡萝卜素，降低营养价值。香菇含有丰富的生物化学物质，与含有类胡萝卜素的番茄同食，会破坏番茄所含的类胡萝卜素，使营养价值降低。

　　4、蘑菇不能和酒同食
　　酒性烈，和蘑菇一同食用会引起中毒，不同人因体质各异中毒程度也大不相同，要谨慎食用。

草菇的禁忌人群

　　1、患有寒性哮喘的人群
　　草菇中的一些成分会使寒气聚集，从而直接影响人类的呼吸道，所以患有寒性哮喘的人群不宜食用草菇，这对哮喘的治疗极为不利。

　　2、脾胃虚寒的人群
　　草菇性寒，不论是单独食用还是和其他hahabet.org搭配食用都不利于脾胃虚寒的人群食用，这会造成消化不良，上吐下泻等症状。

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